Verletzungen – wenn du dir selbst im Weg stehst

Verletzungen „Wo gehobelt wird, fallen Späne.“ Obwohl körperliche Aktivitäten im Allgemeinen als gesundheitsfördernd gelten, kommt es dennoch vor, sei es aufgrund von Überbelastung, fehlender Regeneration, schlichter Unaufmerksamkeit oder unverschuldeten Unfällen,…

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